钠的相对原子质量为22.98976，通常算作23，是周期表中第3周期、第IA族的金属元素，由于最外层只有1个电子，因此其化学属性非常活泼，能够与氧气、二氧化碳、水等反应，因此在自然界中通常以化合物的形式存在，当然纳也是人体必须的微量元素之一，可用于维系体内的酸碱平衡。
纳的相对原子质量及性质特点
钠的相对原子质量：22.98976
通常算作：23
1、物理性质：钠是一种银白色的金属，在常温常压下为固体，密度较小，比较软，可以用刀片切割。钠可以在空气中燃烧，并放出明亮的黄色火焰。
2、化学性质：钠是一种非常活泼的金属，可以与许多非金属元素反应，包括氧气、水、二氧化碳等。在水中，钠可以剧烈反应，放出氢气并产生碱性溶液。在空气中，钠也会与氧气反应，形成氧化钠。由于钠非常活泼，容易与其他元素发生反应，因此它通常以化合物的形式存在于自然界中。
3、生物学特点：钠是人体必需的微量元素之一，可以维持人体正常的生理功能。然而，过量的钠摄入可能会导致高血压和其他健康问题。因此，人们需要适当地控制饮食中的钠摄入量，保持健康的生活方式。
4、应用领域：钠在工业生产中有广泛的应用，如制取有机化合物、纯化金属、制备合成纤维等。此外，钠还常用于冶金、铸造、玻璃制造等领域。
